Column: 6 wegen naar geluk

Wat is geluk? Dat is niet een vraag die gemakkelijk te beantwoorden is. Toch heeft Jan Walburg, directeur van het Trimbos-instituut, door veel literatuuronderzoek en deskresearch, geprobeerd het mysterie te ontrafelen. Tijdens de GGZ Kennisdag 2009, dat in het teken stond van positieve psychologie, presenteerde Walburg het boek ‘Mentaal Vermogen, investeren in geluk.’

Na het bestuderen van talloze factoren die bijdragen aan welbevinden kwam hij tot zes principes van duurzaam geluk.

1. Positief en optimistisch denken
2. Leven vanuit een betekenisvolle missie en dit succesvol na kunnen streven
3. Bewust leven en genieten
4. Interactie met anderen
5. Gezonde leefstijl
6. Geluk delen

Het boek is inspirerend en nodigt uit om er met andere mensen over te praten. Zeker omdat er thema’s naar voren komen waar we ons, direct of indirect, dagelijks mee bezighouden. Zo schrijft Walburg: 'Relaties zijn de basis van geluk en zonder persoonlijke en vertrouwde contacten met anderen is geluk moeilijk denkbaar.'

In professioneel opzicht vormen relaties en contact de ideale formule voor NETQ Healthcare, zoals ook beschreven in onze missie en visie. Zeker in moeilijke tijden is een goede betrekking tussen zorgprofessional en cliënt een essentieel onderdeel van het leven van de cliënt.

Daarom faciliteert NETQ Healthcare feedback voor zowel de zorgprofessional als de cliënt. Samenwerking en een vertrouwensband zijn van groot belang voor het slagen van een behandeling. Een behandeling die hopelijk bijdraagt aan duurzaam geluk.

Ronald Zwartkruis, directeur NETQ Healthcare

Voor meer informatie over het boek Het Mentaal Vermogen van Nederland, zie de website van het Trimbos-instituut.